Progresión de la osteoporosis, enfermedad cardiaca y los omega-3

 
 
 

La calcificación de la aorta abdominal es un tipo de aterosclerosis (la aterosclerosis, como ya hemos explicado en otras ocasiones, es el endurecimiento y estrechamiento de las arterias). Algunas de sus causas son hiperparatiroidismo (las glándulas paratiroideas secretan un exceso de hormona paratiroidea), factores genéticos, glucosa alta, fumar, presión arterial alta y colesterol alto. Los hombres y las mujeres de mediana edad con esta afectación tienen más probabilidades de desarrollar una enfermedad cardiaca, un ictus y una enfermedad vascular periférica (flujo sanguíneo reducido a una parte del cuerpo que no sea el cerebro o el corazón). La calcificación vascular y la osteoporosis parecen estar relacionadas: las mujeres con las mayores magnitudes de pérdida ósea también tienen la progresión de la calcificación aórtica abdominal más grave (esta relación directa existe en los dos sentidos) y, por tanto, también una mayor probabilidad de desarrollar una enfermedad cardiaca.

Pero como el consumo dietético de ácidos grasos totales omega-3 está inversamente relacionado con el desarrollo de calcificación aórtica abdominal en mujeres mayores, un modo de controlar su progresión y, por tanto, la de la osteoporosis, podría ser el consumo de ácidos grasos omega-3. Tomad nota.

 

Bibliografía:

Shang X, Sanders KM, Scott D et al. Dietary α-Linolenic Acid and Total ω-3 Fatty Acids Are Inversely Associated with Abdominal Aortic Calcification in Older Women, but Not in Older Men. J Nutr. 2015 Jun 3. pii: jn211789. [Epub ahead of print]

Kiel DP, Kauppila LI, Cupples LA et al. Bone loss and the progression of abdominal aortic calcification over a 25 year period: The Framingham heart study. Calcified Tissue International. May 2001, Volume 68, Issue 5, pp 271-276.

Wilson PWF, Kauppila LI, O’Donnell CJ et al. Abdominal Aortic Calcific Deposits Are an Important Predictor of Vascular Morbidity and Mortality. Circulation. 2001; 103: 1529-1534.

 
 

Omega-3, osteoporosis y menopausia

Algunas actrices famosas como Sally Field o Carmen Maura confiesan padecer osteoporosis, el tipo más común de enfermedad ósea, que consiste en debilitar los huesos hasta el punto q[...]