Fumar durante el embarazo – Protege a tu bebé del humo del tabaco

 
 
 

Fumar produce cáncer, enfermedad cardíaca y otros importantes problemas de salud. También hace más difícil para una mujer quedarse embarazada. Además, fumar durante el embarazo ocasiona otros problemas, ya que reduce la cantidad de oxígeno disponible para el bebé y, asimismo, la nicotina y otros productos nocivos que la madre inhala de los cigarrillos (cada uno de los cuales contiene más de 4.000 sustancias químicas) son transportados por el flujo sanguíneo y van directamente al bebé. Fumar durante el embarazo: incrementa la frecuencia cardiaca del bebé (porque los cigarrillos restringen el aporte de oxígeno y su corazón debe latir más deprisa cuando la madre fuma), provoca partos y nacimientos prematuros, bajo peso al nacer (lo que puede comportar problemas durante el parto y hace más probable que el bebé enferme) y problemas respiratorios. Además, las mujeres que fuman durante el embarazo presentan más probabilidades de tener un aborto.

La exposición regular como fumadora pasiva durante el embarazo puede tener las mismas consecuencias que fumar.

Los fumadores tienen unos niveles de ácidos grasos omega-3 más bajos. En las mujeres embarazadas que fuman, la suplementación con omega-3 puede tener un efecto protector, ya que se asocia a un menor riesgo de parto pretérmino espontáneo y un bajo peso al nacer.

Pero esto no debe ser una excusa para posponer dejar de fumar. Nunca es demasiado tarde. La salud de tu bebé debería ser una razón lo suficientemente buena como para hacerlo.

Bibliografía:

Kuper SG, Abramovici AR, Jauk VC et al. The effect of omega-3 supplementation on pregnancy outcomes by smoking status. Am J Obstet Gynecol. 2017 May 23. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28549983

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