Últimos post de  Mujer

 
 
 
 

¿Puedo reducir las probabilidades de tener endometriosis? (II)

En un gran estudio entre mujeres premenopáusicas (con 70.709 mujeres del Nurses’ Health Study II, que tuvo lugar en EE. UU. durante 12 años), se observaron dos hechos importantes: el consumo total de grasa no se asoció con la endometriosis, pero el de grasas trans se asoció con un mayor riesgo y, más importante, el consumo elevado de ácidos grasos omega-3 se asoció con un menor riesgo de endometriosis. Para […]

 
 
 
 

¿Puedo reducir las probabilidades de tener endometriosis? (I)

En las mujeres en edad fértil, el tejido que recubre el útero se engrosa cada mes durante algunos días y lo prepara para un posible embarazo. Si la mujer no se queda embarazada, el cuerpo elimina las células sobrantes (llamadas células endometriales) de las paredes del útero a través del flujo menstrual. La endometriosis se da cuando, en un proceso anormal que ocurre en cada periodo, estas células crecen (y […]

 
 
 
 

Dismenorrea primaria y omega-3

La suplementación con ácidos grasos omega-3 reduce la intensidad de los síntomas de la dismenorrea (el término médico para el periodo menstrual doloroso) primaria. En la dismenorrea primaria, el dolor se da en mujeres jóvenes sanas sin problemas relacionados en el útero u otros órganos pélvicos, ni estrés o ansiedad. Muchas mujeres sufren este problema, que es la primera causa de absentismo escolar y laboral durante su adolescencia y entre […]

 
 

La primera causa de muerte en mujeres

La primera causa de muerte en mujeres es la enfermedad cardiovascular. Sí, más mujeres mueren por esta causa que por cualquier otra y, en contra de la creencia popular, la enfermedad cardiovascular mata a más mujeres que a hombres. Hay varios factores de riesgo únicos para las mujeres, entre ellos: la diabetes gestacional, la hipertensión gestacional, la preeclampsia, el síndrome del ovario poliquístico y la toma de estrógenos orales (hablaremos […]