Últimos post de  Aceite de pescado

 
 
 
 

Omega-3 y tamaño testicular

En el 30 a 50% de parejas con problemas de fertilidad, el varón presenta semen de poca calidad. La producción de esperma empieza durante la pubertad y continúa casi de forma constante hasta la muerte (aunque la masa del tejido testicular disminuye con la edad y esto implica cambios en la producción de esperma). La calidad del esperma se mide por la cantidad, movimiento, tamaño y forma de los espermatozoides. […]

 
 
 
 

Omega-3 en la obesidad

La obesidad ha aumentado a lo largo de las últimas décadas, además de ocurrir a edades más tempranas (actualmente la obesidad infantil es más frecuente nunca). Tener sobrepeso u obesidad (tener demasiada grasa corporal) no es sólo un problema estético, sino que incrementa el riesgo de enfermedades y problemas de salud. Sin embargo, incluso una moderada pérdida de peso, puede mejorar o prevenir estas consecuencias, y los cambios dietéticos y […]

 
 
 
 

Suplementación con EPA y DHA en el trastorno por estrés postraumático

El trastorno por estrés postraumático es una reacción a un suceso traumático que puede ocurrir en personas que han experimentado o han sido testigos de un incidente impactante, aterrador o peligroso (un desastre natural, un accidente, un ataque personal violento, la muerte súbita de alguien querido u otros acontecimientos que pongan en peligro la vida). La mayoría de la gente que experimenta sucesos así se recupera, pero las personas con […]

 
 
 
 

Mapa global de áreas con diferentes niveles de omega-3

Una reciente investigación ha creado un mapa global que identifica países y regiones con diferentes niveles sanguíneos de EPA y DHA. Los datos provienen de 298 estudios con adultos sanos, publicados en 1980 o posteriormente. Los resultados revelan una variabilidad considerable en los niveles sanguíneos de EPA + DHA, y también muestran que los niveles sanguíneos de EPA + DHA están en el rango de bajo a muy bajo en […]

 
 
 
 

Pérdida de cabello provocada por una terapia y los omega-3

En nuestra cultura, el cabello tiene una gran importancia social. A pesar de ello, la pérdida de cabello provocada por un tratamiento médico sigue siendo todavía una cuestión sin resolver. A veces, la terapia endocrina es inevitable, y muchas personas que la siguen durante años padecen pérdida o debilitamiento del cabello (aproximadamente un 25%), y ello puede perjudicar a su calidad de vida. En el caso de la quimioterapia, incluso […]

 
 
 
 

Consumos recomendados por la Organización Global para el EPA y el DHA

La Organización Global para el EPA y el DHA (Global Organization for EPA and DHA, GOED) es una asociación sin ánimo de lucro, fundada en 2006, cuyos objetivos son conseguir incrementar el consumo de omega-3 hasta niveles adecuados en todo el mundo y garantizar que la industria elabore productos a base de omega-3 de calidad. Los consumos recomendados de EPA y DHA establecidos por diferentes organizaciones gubernamentales y científicas varían […]