Últimos post de  Aceite de pescado

 
 
 
 

Consumo recomendado de EPA y DHA

Los lípidos (las grasas) son elementos indispensables de la dieta, tanto para la provisión de energía como para el aporte de ácidos grasos esenciales. Los ácidos grasos son los lípidos más simples, son los componentes de lípidos más complejos. En el grupo de los ácidos grasos insaturados (que son más saludables que los saturados), las familias omega-3 y omega-6 tienen una importancia particular (el EPA y el DHA pertenecen a […]

 
 
 
 

Potenciales beneficios de los omega-3 en la hipertensión ocular y el glaucoma

¿Qué es el glaucoma? El glaucoma es un trastorno en el que el aumento de la presión del ojo daña el nervio óptico, causando pérdida de visión. ¿Qué es la hipertensión ocular? En las personas con hipertensión ocular, la presión del interior del ojo (la presión intraocular) es más alta de lo normal, porque la parte frontal del ojo no drena los líquidos correctamente (esto produce un incremento de la […]

 
 
 
 

Las resolvinas, la inflamación y el dolor

La inflamación crónica desempeña un papel en el origen de numerosos trastornos de la salud: la inflamación local aguda ocurre como mecanismo protector en respuesta a lesiones o infecciones, e implica mecanismos dirigidos a su resolución (a su final) y el proceso de curación de heridas, pero si estos mecanismos se dañan, ocurre la inflamación crónica. Mientras que la inflamación aguda es una respuesta necesaria del sistema inmunitario para luchar […]

 
 
 
 

Los omega-3 podrían mejorar la mucositis oral

La mucositis oral, probablemente la complicación más común de los tratamientos del cáncer, particularmente la quimioterapia y la radioterapia, se manifiesta generalmente como enrojecimiento, inflamación o incluso úlceras (en el 40 a 80% de los casos). La mucositis oral tiene un gran impacto en la calidad de vida y las rutinas diarias, porque puede alterar funciones orales como tragar, comer, beber y hablar, debido al dolor, las infecciones (debido a […]

 
 
 
 

El DHA proporciona protección a la visión, actuando como una vacuna

El precondicionamiento es la capacidad que tienen las células, tejidos y órganos de protegerse a sí mismos frente a un estímulo letal, que ha sido adquirida previamente a través de la exposición a un estímulo subletal. El DHA y sus derivados, los docosanoides, son necesarios para hacer posible el precondicionamiento de las células pigmentarias y fotorreceptoras en la retina (los fotorreceptores son las células que inician el proceso de la […]

 
 
 
 

Los omega-3 podrían ayudar a prevenir la diabetes tipo 2 en personas con trastornos metabólicos

La suplementación a corto plazo con aceite de pescado (rico en ácidos grasos omega-3 de cadena larga) se asocia con el aumento de la sensibilidad a la insulina en las personas con trastornos metabólicos. ¿Y esto qué significa? Vayamos paso a paso. Por un lado, un trastorno metabólico ocurre cuando reacciones químicas anormales afectan a los procesos que nuestro cuerpo emplea para obtener energía y nutrientes de los alimentos que […]