Monthly archives: octubre 2016

 
 
 
 

Omega-3 y bajos niveles de líquido amniótico

El líquido amniótico es el fluido que rodea al feto en el útero durante el embarazo y es parte del sistema de soporte vital del bebé: le resguarda (amortiguando los movimientos súbitos y manteniendo una temperatura constante), protege el cordón umbilical (que transporta alimento y oxígeno desde la placenta al bebé) de compresiones y ayuda en el desarrollo de los huesos, músculos, pulmones y sistema digestivo. Al principio está compuesto […]

 
 
 
 

Los problemas de lectura pueden superarse

Los niños empiezan a desarrollar sus habilidades de alfabetización antes de ser capaces de leer o escribir, y  estas habilidades incluyen: habla, vocabulario (cantidad y calidad de palabras, así como el conocimiento de su significado), comprensión, conocimiento de lo impreso (por ejemplo, ser capaz de identificar el alfabeto) y conocimiento de los sonidos que constituyen las palabras. Para prevenir problemas posteriores, es importante identificar las dificultades de lectura en los […]

 
 
 
 

Los omega-3 y la salud mental

El bienestar mental (cómo se siente una persona y cómo hace frente a su vida diaria) es un componente crucial para una óptima salud. Los trastornos mentales (que afectan al pensamiento, sentimientos, ánimo o conducta de una persona) pueden tener consecuencias en la habilidad para relacionarse con los demás y para el funcionamiento diario. Entre los factores que afectan a la salud mental (genética, estrés, dieta, sedentarismo, drogas y otros […]

 
 
 
 

Suplementación con EPA y DHA en el trastorno por estrés postraumático

El trastorno por estrés postraumático es una reacción a un suceso traumático que puede ocurrir en personas que han experimentado o han sido testigos de un incidente impactante, aterrador o peligroso (un desastre natural, un accidente, un ataque personal violento, la muerte súbita de alguien querido u otros acontecimientos que pongan en peligro la vida). La mayoría de la gente que experimenta sucesos así se recupera, pero las personas con […]