Monthly archives: noviembre 2015

 
 
 
 

Omega-3 y cáncer gastrointestinal

Por un lado, EPA y DHA tienen efectos protectores frente a enfermedades inflamatorias crónicas como el cáncer, ya que tienen diversas funciones beneficiosas (contra la proliferación, supervivencia celular, angiogénesis, inflamación y metástasis). Por otro lado, la dieta occidental (alta en consumo de omega-6 y baja en el de omega-3) se asocia con el desarrollo de cáncer de esófago, mama, gástrico, de colon, pancreático y de próstata, y estudios sobre el […]

 
 
 
 

Los omega-3 pueden enlentecer el declive cognitivo

Cuando hablamos de cognición, nos referimos a la combinación de procesos mentales que incluye la habilidad para aprender nuevas cosas, la intuición, el juicio, el lenguaje y el recuerdo. El deterioro de la salud cognitiva tiene consecuencias importantes en el bienestar de una persona, porque las personas que lo experimentan pueden ser incapaces de cuidar de sí mismas. El deterioro cognitivo puede ocurrir a cualquier edad, pero su probabilidad aumenta […]

 
 
 
 

El DHA puede facilitar la curación tras un traumatismo cerebral

Un traumatismo cerebral es una lesión cerebral causada por una fuerza física externa. El daño resultante puede confinarse a un área del cerebro o abarcar a más de un área, y según su alcance, la lesión cerebral traumática puede ser leve, moderada o grave. Los deportes de impacto (rugby, fútbol, hockey, baloncesto, squash, ciclismo, etc.) a menudo producen traumatismos craneales. Las lesiones deportivas son comunes y costosas para los atletas […]

 
 
 
 

Los omega-3 en la prevención de la artritis reumatoide

La artritis reumatoide está causada por un sistema inmunitario defectuoso (que ataca de forma equivocada las articulaciones y hace que se estreche el espacio entre ellas), principalmente afecta a la muñeca y las articulaciones pequeñas de la mano y causa dolor, rigidez (peor por la mañana), inflamación y movilidad limitada, etc. ¡Por no hablar de la dificultad de ponerse un anillo! Como bien saben el 1-3% de mujeres que padece […]