Monthly archives: julio 2013

 
 
 
 

Mi bebé es tan mono, pero nació tan pequeño...

¿Sabías que el crecimiento fetal menor al normal está asociado con el engrosamiento de las paredes arteriales, un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares en la edad adulta? Cada kilo de menos en peso al nacer se traduce en un incremento del 10% al 20% de riesgo de enfermedad arterial coronaria varias décadas después. Sólo es un factor de riesgo, pero podemos actuar sobre él. Como resultado de un gran […]

 
 
 
 

Llega el sol

La exposición a la radiación ultravioleta (UV), una forma de energía emitida por el sol que no podemos ver o sentir, es la principal causa ambiental de cáncer de piel, y produce mutaciones en el gen p53 (fundamental en los mecanismos de protección de las células de la piel ante transformaciones malignas). En la mayoría de los cánceres de piel, estas mutaciones (un marcador de la carcinogénesis temprana inducida por […]

 
 
 
 

El DHA y la degeneración macular (II)

El ácido graso omega-3 DHA se halla en elevada concentración en la retina y es necesario para su adecuado funcionamiento (se ha publicado que el consumo de DHA está inversamente relacionado con el riesgo de degeneración macular asociada a la edad [DMAE]). Por otro lado, la luteína y la zeaxantina (dos carotenoides que ayudan a proteger y mantener sanas las células) también se hallan en elevadas cantidades en la mácula. […]

 
 
 
 

¿Puedo reducir las probabilidades de tener endometriosis? (II)

En un gran estudio entre mujeres premenopáusicas (con 70.709 mujeres del Nurses’ Health Study II, que tuvo lugar en EE. UU. durante 12 años), se observaron dos hechos importantes: el consumo total de grasa no se asoció con la endometriosis, pero el de grasas trans se asoció con un mayor riesgo y, más importante, el consumo elevado de ácidos grasos omega-3 se asoció con un menor riesgo de endometriosis. Para […]

 
 
 
 

EPA y TDAH

Los síntomas del trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH), que incluye dificultad en la concentración, prestar atención, el control del comportamiento e hiperactividad, aparece entre los 3 y los 6 años y puede continuar durante la adolescencia y la edad adulta. El TDAH tiene tres subtipos: predominantemente hiperactivo-impulsivo, predominantemente desatento y ambos combinados (la mayoría de los niños tiene este último tipo). Aunque los tratamientos farmacológicos han demostrado […]